Das Team

Seit 2007 trainiere ich Kali sowie Functional Fitness. Dabei spielt für mich der Gesundheitsaspekt eine wichtige Rolle. Gerade hier gehen das Kali Training und das Functional Fitness Hand in Hand. Kali ist eines der weltweit effektivsten Selbst­verteidigungs­systeme und trainiert fast nebenbei Koordination und Geschicklichkeit. Beim Functional Fitness trainieren wir dagegen die hierfür notwendige Kraft und Ausdauer. Meinen Fokus habe ich beim Fitnesstraining auf Eigengewichtsübungen gelegt, also alle Übungen für die man höchstens eine Klimmzugstange braucht. Abseits davon habe ich auch schon sowohl mit diversen Fitnessprogrammen wie CrossFit und TacFit, als auch ganz klassisch mit freien Gewichten und Kettlebell trainiert. Und warum Eigengewichtsübungen? Ich muss beruflich öfters mal für ein paar Tage verreisen und habe nicht immer die Möglichkeit ein Fitnessstudio zu besuchen. Aber ein Stück Boden zum Trainieren findet sich eigentlich immer ;).

• Ashtanga Yoga
• Acroyoga

Yoga als Lebensweg, keine Klischees, sondern lebendig und mit allem, was uns diese wundervolle lebensverändernde Praxis in der Vielfalt ihrer Ausprägungen und der Tiefe ihrer Philosophie zu bieten hat: Das ist meine Verbindung zum Yoga.

Seit 15 Jahren praktiziere ich verschiedene Yogarichtungen von Jivamuktiyoga über Kundaliniyoga bis hin zu Poweryoga und Yin Yoga. Meine Ashtanga Yoga Ausbildung habe ich 2013 bei Dr. Ronald Steiner und Ralph Otto absolviert.

Seitdem habe ich meinen eigenen Unterrichtsstil kreiert, in den ich gerne auch meine langjährigen Erfahrungen aus der Partnerakrobatik, dem Acroyoga, der Contact Improvisation und der Meditation einfließen lasse.

Bevor Ivan seinen Weg zu uns fand, hat er schon einige Kampfsportarten ausprobiert. Allerdings konnte ihn keines der Systeme vollständig überzeugen – bis er 2009 zu uns kam.

Seit diesem Zeitpunkt widmet er sich vollständig dieser Kampfkunst und trainiert diese täglich und unermüdlich.

• Tanzausbildung für zeitgenössischen Tanz, Jazz und klassisches Ballett
• Hatha Yogalehrer Ausbildung (400 Stunden) bei Charlotte Toma
• Workshops im Bereich Hormon- und Vinyasayoga

Bewegung spielte schon immer eine große Rolle in meinem Leben.
Eine Tanzausbildung für zeitgenössischen Tanz, Jazz und klassisches Ballett brachte mich vor einigen Jahren zum Yoga.
In der Yogapraxis fand ich die Möglichkeit Bewegung, Kraft und Flexibilität zu vereinen und vor allem Körper und Geist in Einklang zu bringen – ein wunderbarer Ausgleich.
Mit dem Wunsch dieses Geschenk weiterzugeben absolvierte ich 2018 die 400 h Hatha Yogalehrer Ausbildung bei Charlotte Toma. Es folgten weitere Workshops im Bereich Hormon- und Vinyasayoga.

• Kali – Skills & Drills
• Functional Fitness – Kettlebell

Beruflich bin ich als Biochemiker an den molekularen Grundlagen des Lebens interessiert. Zusätzlich begeistere ich mich schon seit langer Zeit für Körper- und Bewegungs-Mechanik. Gegen Ende meines Studiums bin ich auf das Pekiti Tirsia getroffen und bin seither von der Effektivität und Schönheit dieser Bewegungskunst gefesselt.

Pekiti Tirsia ist in kurzer Zeit zu einem sehr wichtigen Teil meines Lebens geworden und bereichert meinen Alltag ungemein. Ich habe über das Pekiti Tirsia viele nette und interessante Personen kennen gelernt, insbesondere seitdem ich mein Wissen und meine Begeisterung für diese Kampfkunst als Übungsleiter aktiv mit Anderen teilen darf.

„Warum solltest Du Yoga praktizieren? Um das göttliche Feuer in Dir zu entfachen. Jeder von uns trägt einen ruhenden Funken in sich, der zu einer Flamme werden kann.“ – B.K.S. Iyengar

Mein Name ist Lena Klinkenberg und ich praktiziere seit fast 15 Jahren Yoga.
Durch meine Yogapraxis meisterte ich mein Studium, meine Doktorarbeit und die Geburt meiner Tochter. Yoga hilft mir, bei mir zu sein und Ruhe zu finden. Es macht mich geistig und körperlich fit.

Meine Erfahrungen und die Kraft des Yoga möchte ich gerne weitergeben. Diesen Wunsch habe ich mir durch die Ausbildung zur Yogalehrerin 500+ erfüllt. In den kommenden Monaten werde ich meine Basisausbildung (400 Stunden) abschließen und 2020 meine Zertifizierung für die Krankenkassen erhalten.

Während meines 3. Lebensjahres entdeckte ich meine erste Leidenschaft: das Tanzen. 2014 fand ich meine Zweite: Vinyasa Yoga.

Yoga half mir damals durch eine turbulente Zeit und ist heute noch mein Anker. Das, was Yoga mir schenkt, möchte ich weitergeben und deshalb absolvierte ich 2018 das Embodied Flow Yoga Teacher Training bei Britta Kimpel (200H). Ab Ende März 2020 bin ich zusätzlich ausgebildet in Yogatherapie (300H) bei Bitta Boerger.

Seit 1996 schlägt mein Herz im Takt der Stöcke.

Über Life-Fantasyroleplay(genau ich bin ein Pompfenschwinger – jeder hat ein dunkles Geheimnis) bin ich damals, eher durch Zufall, in die damalige Würzburger Kaligruppe gestolpert. Seitdem bin ich den „Burning Sticks“ verfallen. 😉

Gelernt habe ich bei: Patrick Schlichting, Greg Alland(Seminare), Uli Weidle(Seminare) und natürlich bei unserem Bernd.

Meine Favoriten sind Sinawalis und Fechten mit dem Einzelstock.

Ich habe Bernd so lange genervt bis er mir erlaubt hat samstags unsere Sinawalieinheit zu leiten. Dort schwingen wir in lockerer Atmosphäre und nehmen uns auch mal Zeit etwas ausgefallenere Sinawalis auszuprobieren.

Viel mehr gibt es dazu nicht zu sagen außer „Schaut vorbei und macht mit“

• Fitnesstrainer-A-Lizenz
• Fitnesstrainer-B-Lizenz
• Lehrerin für Fitness, Gesundheit und Rehabilitation
• Ernährungsberaterin
• Personaltrainerin im EMS-Bereich

Seit 22 Jahren arbeite ich im Fitnessbereich und helfe Menschen mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen ihre Ziele zu erreichen.

Da Sport und gerade Krafttraining schon immer einen wichtigen Platz in meinem Leben eingenommen hat, machte ich 1997 mein Hobby zum Beruf mit der Fitnesstrainer-B-Lizenz.

Da ich aber meine Kunden immer bestmöglich betreuen wollte, reichte mir diese nicht als Grundlage für meine Arbeit. Während ich schon als Fitnesstrainerin im Fit, Fun und Sun und im Sportpark am Schwanberg beschäftigt war, machte ich gleichzeitig meine Fitnesstrainer-A-Lizenz und meinen Lehrer für Fitness, Gesundheit und Rehabilitation.

Damit arbeitete ich dann 1999 bis 2001 als Bereichsleiterin und Personaltrainerin im Fitness-Treff Ochsenfurt.

2001 wechselte ich dann als Cheftrainerin ins McFit Würzburg. Hier arbeitete ich bis Mitte 2012. Während dieser Zeit absolvierte ich gleichzeitig eine Ausbildung zur geprüften Ernährungsberaterin und danach eine Heilpraktikerausbildung um gesundheitliche und medizinische Zusammenhänge in Bezug auf das Training noch besser verstehen zu können.

Mitte 2012 wechselte ich dann als Personaltrainerin in den EMS-Bereich indem ich seitdem durchgehend tätig war, da mich die vielfältigen Trainings- und Einsatzmöglichkeiten begeistern.

Seit klein auf bin ich sportbegeistert und habe viele Sportarten ausprobiert. Bis ich beim Schwimmen, Leichtathletik und Turnen hängengeblieben bin.

Meine Tätigkeit als Trainer begann ca. 2010, als ich in meinem Turnverein das „Bubenturnen“ als Haupttrainer übernahm und beim Leistungsturnen als Assistenz-Trainer mitwirkte.

Etwas später habe ich dann auch den Fitnesssport sowie die Kampfkunst Kali für mich entdeckt und begann 2013 das Training bei Bernd.

Als logische Konsequenz kam dann irgendwann CrossFit mit hinzu, welches mich seitdem begeistert.

Seit 2020 bin ich nun im Team des No4 Aktivzentrums und leite dort Einheiten für das Cross Training oder die Kraftschule.

Leben ist Bewegung. Bewegung ist Leben.

Das Thema Bewegung begleitet mich schon seit vielen Jahren. Als staatliche geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin und physiotherapeutin durfte ich viele Facetten von Bewegung und Körperlichkeit kennenlernen. Yoga wurde im Jahr 2012 ein wichtiger Teil meines Lebens.

Das Gefühl innerlich und äußerlich im Einklang zu sein ist unbeschreiblich.

Nach meinen Ausbildungen zur Yogalehrerin 200h in Frankfurt bei Inside Yoga und dem 300h Vinyasa Teacher Training in Nürnberg bei my shanti möchte ich meine Erfahrungen gerne mit Euch teilen.

Uli Weidle ist der erste Europäer, der im Pekiti Tirsia Kali System mit dem Rang Tuhon ausgezeichnet wurde. Er ist somit der erfahrenste und höchstgraduierte Vertreter des Pekiti Tirsia Kali in Europa. Er leitet persönlich die Kali Kurse des Reutlinger Kampfkunstzentrum.

Tuhon Uli Weidle geniest international hohes Ansehen. Er leitet wiederholt Seminare und Spezialtrainings in Schweden, Finnland, Norwegen, Österreich, Ägypten, Bulgarien, Ungarn, Tschechische Republik, Schweiz, Italien, Dubai und den Philippinen. In einige dieser Länder wird Tuhon Uli schon seit mehr als 25 Jahren regelmässig eingeladen, um dort Kampfkunst zu unterrichten. Tuhon Uli trainiert deutsche und internationale polizeiliche und militärische Spezialeinsatzkräfte bzw. Kommandoeinheiten. Einige dieser Einheiten sind seit mehr als zehn Jahren im festen Kontakt mit ihm und schätzen ihn als Trainer und Berater.

Anlässlich des 20-jährigen Jubiläum der von Tuhon Uli aufgebauten Pekiti Tirsia Europe Organisation im Jahr 2015, entschloss sich Uli Weidle die Leitung des Verbandes an die nächste Trainergeneration zu übergeben.

Tuhon Uli nahm den Status eines Tuhon Emeritus an. Seine langjährigen Erfahrungen in den Kampfkünsten und in der Ausbildung von Spezialeinsatzkräften ist in das Armadong Kali eingeflossen. Als Tuhon Emeritus möchte Uli durch gezielte, persönliche und individuelle Förderung im Rahmen von Kleingruppen- oder Einzeltraining Trainierenden helfen ihr Potential voll zu entwickeln und Kali in den Trainierenden zur höchsten Blüte bringen.