finde deine innere Mitte

Yoga Kurse gibt es in W√ľrzburg wie Sand am Meer:

Doch nur in unserem Studio findest du neben deiner inneren Mitte auch eine Gemeinschaft, die dich unterst√ľtzt

Du suchst Entspannung und Erholung, eine effektive Methode, um im Alltag Stress abzubauen? M√∂chtest du etwas f√ľr deine Fitness tun ‚Äď beweglicher, ausdauernder, kr√§ftiger werden? Oder suchst du eine tiefere Erfahrung, um mit dir selbst und deinem K√∂rper in besseren Kontakt zu treten? Dann besuche unser Yoga Studio in W√ľrzburg.

Yoga wird nachgesagt, dass es K√∂rper und Geist in Einklang bringt. Viele Menschen verbinden mit dem Begriff Gesundheit, Fitness und Entspannung. Tats√§chlich ist Yoga das alles und noch viel mehr. Wenn du an unseren Yoga Kursen in W√ľrzburg teilnimmst, wirst du unweigerlich zur Ruhe kommen, dich k√∂rperlich und geistig weiterentwickeln und ‚Äď gut m√∂glich ‚Äď sogar einige Pfunde verlieren. Auf dem angenehmen Holzboden unseres sch√∂n gestalteten Yoga Studio in W√ľrzburg f√§llt es besonders leicht, mit seinem Inneren in Kontakt zu treten und in unserer Gemeinschaft Gleichgesinnte zu finden.

Erfahre die vielen Vorteile von Yoga am eigenen Leib:

effektives Ganzkörperworkout

positives Lebens- und K√∂rpergef√ľhl

Entspannung und Stressabbau

Verbesserung des Immunsystems

Geist und Seele in Einklang

Gesund und gl√ľcklich mit Yoga Kursen in W√ľrzburg

Mehrmals wöchentlich hast du bei uns die Möglichkeit, mit Yoga deine Fitness, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu steigern. Dazu bieten wir dir in unseren Yoga Kursen eine variationsreiche Bandbreite verschiedener Stile.

Jede Kurseinheit setzt sich zusammen aus den 3 Basisbausteinen des Yogas:

Asanas (Körperstellungen)

Pranayama (Atemtechniken)

Dhyana (Meditation)

Der herabschauende Hund, der Lotussitz oder die Kriegerstellung sind drei der wohl bekanntesten Asanas, durch die dich unsere qualifizierten Yoga Trainerinnen in W√ľrzburg leiten. Unsere Kursleiterinnen sind allesamt Yoga Alliance zertifiziert und legen gro√üen Wert auf eine anatomisch gesunde Aus√ľbung der K√∂rperstellungen und Atemtechniken. Unsere Yoga Kurse zeichnen sich aus durch genaue, detaillierte Instruktionen, die auf einem tiefen Verst√§ndnis der k√∂rpereigenen Zusammenh√§nge gr√ľnden. Durch individuelle Korrekturen helfen wir dir, K√∂rper, Geist und Atmung in Einklang zu bringen sowie deine Lebensenergie sowie -freude zu wecken.
komm vorbei
Unsere Yoga Events auf einen Blick
f√ľr jeden das Richtige

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga und mehr

Was erhoffst du dir von Yoga Stunden in W√ľrzburg: M√∂chtest du etwas Neues ausprobieren, deine Fitness und Gesundheit verbessern oder lernen, abzuschalten und Stress abzubauen? Dein Ziel bestimmst allein du. Wir unterst√ľtzen dich mit unserem wachsenden Angebot unterschiedlicher Yoga Richtungen.

Diese Yoga Kurse erwarten dich in unserem Studio in W√ľrzburg:

Hatha Yoga Flow

Ashtanga / Acro Yoga

Vinyasa Yoga

After Work Yoga

Eine detaillierte Beschreibung unserer Kurse und Kursinhalte kannst du unserem Stundenplan entnehmen. Dort findest du auch unsere Qi Gong und Faszien Fitness Angebote. Hast du einen Kurs gefunden, der deinen Vorstellungen und Interessen entspricht, melde dich direkt online an. Oder ruf uns an und wir erörtern in einer persönlichen Beratung, welcher Kurs oder welcher Yoga Stil wohl am besten zu dir passt.
f√ľr jeden etwas dabei

Unverbindliches Probetraining in unserem Yoga Studio in W√ľrzburg

Du hast von den vielen positiven Eigenschaften von Yoga geh√∂rt und m√∂chtest testen, was es mit dir macht? Melde dich an zu einer unverbindlichen Probestunde in unserem Yoga Studio in W√ľrzburg. Du brauchst lediglich bequeme Trainingskleidung, in der du dich frei bewegen und den √úbungen hingeben kannst. Hast du eine eigene Yogamatte? Hervorragend! Wenn nicht, stellen wir dir f√ľr den Anfang gerne eine zur Verf√ľgung.
Du bist neugierig?

Wir freuen uns auf deine
Kontakt­aufnahme!


√Ėffnungszeiten
  • Kraftraum:
    t√§glich von 7:00 ‚Äď 22:00

  • Anmeldung:
    t√§glich von 7:00 ‚Äď 22:00
    nach Terminvereinbarung

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